真实除草，认真种草
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卷毛花宝妞
2024-04-25 11:02
7天瘦22斤狠人减肥法，坚持就可以瘦🔥✔️第一阶段
早餐：2个鸡蛋🍳
午饭：1根玉米🌽
晚餐：1根黄瓜🥒
✔️第二阶段
早餐：鸡蛋+咖啡☕️
午饭：1根玉米🌽
晚餐：1个番茄🍅
✔️第三阶段
早餐：牛奶+鸡蛋🍳
午饭：正常吃八分饱
晚餐：蔬菜🥬
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- 重新养自己一遍
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